Un petit retour en arrière sur une séance d’entrainement des traileurs qui s’est déroulée sur la piste dite du « boulodrome » il y a quelques semaines. Ce fut l’occasion de filmer cette séance afin que chacun puisse juger à postériori ses postures pendant la course. Ainsi chacun des présents voit à travers les vidéos si les diverses indications du coach lors des séances sont bien prises en compte, notamment la foulée et l’utilisation des bras.
Bravo à tous pour votre implication, et à la prochaine avec plus de présents.
Les diverses vidéos compilées de cet entrainement où étaient présents, Emma, Lucie, Matthieu, Sylvie et Nina :
