Ce dimanche 28 novembre le groupe trail s’est déplacé pour un entrainement spécifique au Colorado. Le mauvais temps prévu nous a été épargné, le terrain était tout à fait adapté à cette séance.
Les différents participants ont pu écouter avec attention tous les conseils du coach, ils n’auront plus qu’à les mettre en pratique à l’avenir.
Bravo aux 3 traileurs qui ont participé la veille au trail Urbain de St Pierre (15km) et qui sont néanmoins venus à cette matinée. Leurs résultats :
Marine Lallement : 1h39′ – 473° – 34/100 Senior F
Ingrid Macarty : 1h41′ – 502° – 15/29 M2F
Kevin Singuin : 1h42′ – 514° – 138/164 Senior M
A tous merci de continuer à être assidus à ces rendez vous mensuels.
Ci dessous le diaporama des photos de la matinée au Colorado (originaux sur demande) :
