Entrainement RCSD Week end
St Denis
Colorado
14 décembre 2024
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La Possession
Parc Rosthon
26 janvier 2025
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Petit retour sur nos dernières sorties entrainement club à St Denis puis à La Possession. Deux entrainements pour faire découvrir des sentiers moins connus et qui sont aussi intéressants par le fait d’être à proximité de St Denis et de permettre de mettre en oeuvre une certaine technicité dans plusieurs domaines. Certains coureurs ont aussi pu se rassurer sur leurs compétences et enlever certains doutes, les entrainements payent. Donc pas besoin d’aller loin pour se préparer aux divers trails à venir, sur place il y a ce qu’il faut.
Sortie Colorado : sentiers à découvrir notamment autour du Piton Trésor et derrière le restaurant jusqu’à la Fenêtre. En tout cela faisait plus de 20 km et un D+ d’au moins 1200 m, accomplis très rapidement même par nos « débutants », c’est bon signe pour la suite.
Sortie Parc Rosthon : nos coureurs pour nombreux ne connaisaient pas ce parc et ses possibilités. Ils ont pu découvrir les sentiers sur un circuit mi ombre mi soleil de 13 km et un D+ d’environ 700 m avec de la relance et des « pics » sérieux mais pas trop long.
Chacun a pu lors de ces sorties échanger ses impressions autour de ravitos bien réconfortants, voir même de pique nique à l’issue du Colorado. Merci aux accompagnateurs pour la mise en place de l’organisation.
Rendez vous à la prochaine sortie mensuelle que l’on essaie d’effectuer en février.
Quelques photos :